Borák záhradný 1g

Borák záhradný (Borago officinalis), známy aj ako borák alebo uhorkový kvet, je rastlina, ktorá sa používa v bylinkárstve a kulinárstve. Je to rastlina s výraznými modrými kvetmi, ktorá je známa svojimi priaznivými účinkami na zdravie.

Pri 1g Boráka záhradného ide o malé množstvo, ktoré môže byť súčasťou čaju alebo iných bylinných prípravkov. Borák sa tradične používa na podporu trávenia, zmiernenie zápalov, či na podporu pokožky (má protizápalové účinky a podporuje regeneráciu buniek). Obsahuje aj rôzne antioxidanty a je bohatý na esenciálne mastné kyseliny.