Konope semeno 1,4kg

Konopné semeno obsahuje množstvo výživných látok, ktoré sú prospešné pre zdravie zvierat. Tu je prehľad jeho zloženia:

1. Makronutrienty

• Bielkoviny (cca 25-30%) – obsahuje všetkých 9 esenciálnych aminokyselín, je teda kompletným proteínom.
• Tuky (cca 30-35%) – prevažne zdravé nenasýtené mastné kyseliny.
• Sacharidy (cca 30%) – hlavne vláknina, len minimálne množstvo cukrov.
• Vláknina (cca 10-15%) – podporuje trávenie a zdravie čriev.

2. Mastné kyseliny

Konopné semeno obsahuje ideálny pomer omega-6 a omega-3 mastných kyselín (približne 3:1), čo podporuje zdravie srdca, mozgu a pokožky:

• Kyselina linolová (omega-6)
• Kyselina alfa-linolénová (omega-3)
• Kyselina gama-linolénová (GLA) – protizápalové účinky, podporuje hormonálnu rovnováhu.

3. Minerály a stopové prvky

• Horčík – podpora svalov a nervového systému.
• Fosfor – dôležitý pre kosti a zuby.
• Draslík – udržiava rovnováhu tekutín v tele.
• Železo – pomáha pri tvorbe červených krviniek.
• Zinok – dôležitý pre imunitný systém a hojenie rán.
• Vápnik – podpora kostí a zubov.

4. Vitamíny

• Vitamín E – silný antioxidant, podporuje zdravie pokožky.
• Vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B6, B9 - kyselina listová) – dôležité pre energiu a metabolizmus.

5. Antioxidanty a bioaktívne látky

• Lignány – majú protizápalové a antioxidačné vlastnosti.
• Fytosteroly – pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu v krvi.

Konopné semeno je veľmi výživné a môže sa konzumovať surové, pražené, lúpané aj nelúpané. Používa sa v potravinárstve, krmivách pre zvieratá a dokonca aj v kozmetike.