Mäta pieporná 0,2g

Mäta prieporná je obľúbená nenáročná liečivá trvalka, vysoká až 50 - 75 cm. 

Rastlina sa vyznačuje svojou typickou arómou, ktoré sa využíva v kuchyni na dochucovanie pokrmov. Čerstvé listy sa používajú do omáčok, sušené pri príprave jahňacieho mäsa či zeleniny.

Mätový čaj má protizápalové a upokojujúce účinky. Používa sa na zmiernenie tráviacich ťažkostí, pri liečbe nachladnutia, na zníženie krvného tlaku atď.

Semienka mäty sa sadia ideálne na jar alebo na jeseň, ale môžete ich vysadiť prakticky kedykoľvek počas roka. Semienka sa predpestujú vnútri a vzídené rastlinky sa vysadia na záhon.

Mäta je nenáročná na pestovanie. Má rada slnečné až polo-tienisté stanovisko s bohatou, vlhkou a priepustnou pôdou. Vlhkosť je pre rastlinu veľmi dôležitá, preto jej doprajte pravidelnú zálievku.